成都阴道紧缩案例分析

　　阴道紧缩案例分析 家住成都的陈女士说道：我现在生完宝宝已经有半年了，我的日子也走入了正常的轨迹，可是我和老公的夫妻日子却再也回不到怀孕前那个状况了，由于我是安产的，所以阴道松懈了不少。曾有做手术的想法，可是没有付诸实施。一向想问，有没有不动手术能够医治阴道松懈的。

　　九龙私密整形医生表示想要阴道康复到产前的状况能够通过以下办法;小便时进行排尿中止锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中止，稍停后再持续排尿，如此重复，通过一段时刻的锻练后，阴道周围肌肉张力进步，阴道有望康复到产前状况。能够当习惯了今后，平常日子中都能够进行，不在于次数的多少，有时刻就能够进行上述锻练。

　　【阴道紧缩按摩办法】

　　缩阴按摩的办法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分隔，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手回来膝盖时呼气。重复做5次。按摩时要放松，留意体会动作所发生的全身性性舒适感。

　　展腿操练训练大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，发生快感，一起阴道口开张，利于部分气血晓畅。

　　坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做一样动作。重复做5次。

　　九龙整形，美您一生

　　自创立以来，九龙私密整形始终坚持“呵护健康，缔造美丽”的塑美理念, 设有女性私密：处女膜修复，小阴唇整形、阴道紧缩、阴蒂整形、性快感提升、石女阴道再造、乳晕及私处漂红等科室，依托温馨的诊疗环境、专业的医生团队、标准的服务流程，把个性专属的高品质美丽带给每一位爱美女性!